« april 2007 | Huvudsidan | juni 2007 »
Årets Vättlefjällsvandring genomfördes söndag 6 maj. I strålande sol, perfekt vandrarväder, fick vi alla en härlig naturupplevelse samt lite motion på köpet.
Vi som vandrade i år var Göran Ottosson, Anders Elovsson, Wolfgang Müller, Frerik Klaar, Anki Hanzén med syster Annika, Marie Trollenvik, Yvonne Kling, Ylva Folkesson samt undertecknad...
Vi gick inte samlade för någon hade mer bråttom än den andre men några bilder blev det. Här kommer vi till första kontrollen som heter Rördalen...

Vid andra kontrollen, Dammekärr, blev vi intervjuade och jag passade givitvis på att göra lite reklam för GPFF...

Fikarast när milen återstår...

Som sagt perfekt vandrarväder...

Sista kontrollen och nu återstår 7 km och det börjar kännas i fötter och ben...

Då var årets vandring lagd till handlingarna...


Om ni ska åka till Thailand och har ett par dagar i Bangkok, så kan jag varmt rekommendera att ni tar en fiskedag i Bungsamran-Sjön. Detta gjorde jag och min vän Tobias. Vi hade bokat en heldags tur på nätet innan vi åkte ner till Thailand så allt var ordnat med minibuss från och till hotellet, fiske guide och den utrustningen vi behövde. Jag hade med mig egen utrustning men det är inget måste, prylarna de hade var helt ok.
Fulla av förväntan satt jag och Tobias och åt en väldigt tidig hotellfrukost i väntan på vår taxi som skulle ta oss till Bungsamran. Strax efter klockan sju så sladdade det in en minibuss framför hotellet och ut kom en störtskön thailändare vid namn Gus. Hans engelskakunskaper var väldigt begränsade men med kroppsspråk och den thailändska som jag har snappat upp så funkade det bra ändå. Det visade sig att Gus även skulle vara våran fiskeguide. Sjön ligger i utkanten av Bangkok så rean dit tog inte så lång tid, runt en halvtimme från centrala Bangkok (så länge det inte är rusningstrafik).
Väl framme vid sjön så stannar vi och köper agn som består av vanligt vitt bröd, kokosmjölk och någon sorts specialblandning. Efter detta så begav vi oss till den stugan som vi skulle tillbringa dagen i. Det var som en liten bungalow som stog på pålar ut i vattnet med en liten brygga framför. Här fanns det även möjlighet att sträcka ut sig, få thaimassage och beställa mat och dryck som serverades i bungalown. Allt detta hade jag och Tobias tänkt att utnyttja under dagen men ack så fel vi hade. Vi fick en dag med så fantastiskt fiske att vi knappt han att äta. Det finns många olika arter i sjön men den som det finns mest av är Mekong Giant Catfish och det var bara denna art vi fick.

Tisdag 23/5 kl 18.00 träffas vi och åker inlines.
Turen går söderut från Villa Belparc i Slottsskogen .
Björn "Vallarn" Olsson ( känd från årets Kort-vasa och andra proffsiga skidsammanhang) kommer att guida oss och visa hur man tar ut skären för att få fart på hjulen.
Eventuella frågor kring skridskor och utrustning ställs lämpligen till Björn info@fotobo.com
Anmäl deltagande till Elisabet Hedenbergh
Ännu ett steg närmare GPFF:s egna klassiker för en del av oss som nu genomfört Göteborgs Stavgång.
Det var, ryktades det, över 700 anmälda i år så vi drog slutsatsen att det måste ha varit några mer än GP-medarbetare som stavgångat i år ;-)

Det stod inte länge på förrän det gick uppför...

Och med alla andra tar vi oss mot toppen av Änggårdsbergen...

Som så småningom leder till vätskekontroll med musik, det ni!

Neråt som leder oss genom vackra Botaniska Trädgården...

Vid målgång blir det banan och medalj samt lottdragning, en egen lottdragning med vinster från GPFF...

Det blev två vinnare, Anki Hanzén som vann en termos och Kent Eikeland som vann en fleecetröja.
Några av det startande...

GPFF-medlemmar som gick stavgången:
Kent Eikeland
Kerstin Eikeland
Maria Back
Ingemar Nordlund
Angela Müller
Per Sjölander
Jonny Johnsson
Wolfgang Müller
Ylva Folkesson
Fredrik Klaar
Anki Hanzén (fick tyvärr bryta då hennes lille son blev sjuk).
En fin stavgång i en lagom tuff terräng!
Nu brinner det i knutnarna. Hisingen Runt går av stapeln på torsdag. Har du inte anmält dig, gör det inget. Det går bra att efteranmäla sig vid starten. Mer info om tider och platser finns på http://www.hisingensck.se/hisingenrunt/.
Vi som ska cykla är:
110km: Anders Aaröe, Elisabet Hedenbergh
55km: Reino Ekeroth, Kerstin & Kent Eikeland, Ylva Folkesson, David Karlsson, Fredrik Klaar, Yvonne Kling, Anneli Moberg, Angela Müller
18km: Wolfgang Müller
Om ni är anmälda och jag missat er, maila mig: dk@gp.se
Om ni inte är anmälda, men vill vara med ändå, maila mig: dk@gp.se
Jag återkommer i ärendet om transport.
Mvh
David

Tisdagen den 12 juni seglar vi gigg i Kullavik.
Vi har tillgång till 5 stycken giggar och vi kan vara upp till 4 personer i varje.
Samling sker i Kullaviks hamn klockan 18.
Vi sätter segel och seglar ut till en ö.
Där tar vi en fika och sedan seglar vi runt lite innan vi seglar in.
Jag räknar med att vi är klara till kl. 21.

Kostnad: 100 kr/person
Anmälan till Ingemar Nordlund
Anmälda hittills:
Björn Carlsson
Elisabet Hedenberg
Urban Häggmalm
Dimce Josifovski
Ida Palmkvist
Katja Widlund
Erika Zackrisson
Yvonne Kling
Anders Aaröe
Ingemar Nordlund
Mats Säther
Richard Domack
PAF
Ulrica Hellichius
Nu är årets Hisingen Runt avklarad. Det var en härlig(?!) dag, med mycket skratt, bananer, saltgurka och hagel. Prognosen från SMHI sa: 6-14 grader, halvklart, 2m/s nordlig vind. Faktum när vi stod på start var: regn, blåst (runt 10m/s) och gråmulet. Ungefär vad man kan förvänta sig av SMHI alltså...
Anmäl dig till innebandyn!
En stabil laginsats gjorde att GP i dag kunde besegra Dynagraph F.C med klara 4-1. Matchen avgjordes på frispark i andra halvlek då Fredrik Kylstad distinkt tryckte in 3-1
På söndag kör vi söderut.
När : kl 9.00
Var: Järnbrottsmotet (utanför SIBA)
Klädsel: GPFF:s cykeltröja
Anmäl deltagande till Elisabet Hedenbergh
Hej allesammans!
Nu är det dags att plocka fram sina skridskor ur gömmorna.
Det finns nämligen önskemål om att vi samlas för att prova på inlines. Detta gäller alla oavsett vilken nivå du ligger på.
För dig som aldrig vågat testa, nu är det dags!
Tänker efter bästa förmåga hjälpa er att komma igång.
För er som inte vet vem jag är så kan jag berätta att jag heter Björn Olsson och jag har tävlat i landslaget i skidskytte under förra årtusendet. Det är alltså några år sedan men takterna sitter i ännu.
Var med under GPFF:s uppladdning inför och under Kortvasan i vintras som coach och vallare så jag känner redan många av er och vet att det redan finns några som är nyfikna på just inlinesåkning.
Har dessutom jobbat som fotograf för GP sedan tio år tillbaka så ni kanske har sett min byline i tidningen.
Skulle vilja att vi gör en inventering hur många som har skridskor och hur många som är intresserade att testa.
Ni som åker längdskidor kan också se detta som ett komplement till er dagliga träning eftersom det går alldeles utmärkt att åka inlines med stavar.
Hjälper er gärna att se över er utrustning och ger er tips om vad ni behöver kompletera med om så är fallet.
Hör gärna av er via mail eller mobiltelefon och fråga om allt som rör inlines, utrustning, träning etc.
Sitter just nu och väntar på att just du skall höra av dig!
Återkommer om tid och plats för en inlinesträff och även lite tips om utrustning och träning nästa vecka.
Trevlig helg på er och stick ut och tjyvträna lite nu på Säröbanan!
Hälsning
Björn Olsson
email:info@fotobo.com
tel:0703-00 22 46
VÅRENS SISTA LUNCHPROMENAD...
Vi träffades vid personalingången 11.30 som vanligt och därefter gick vi fram till huvudentrén över gatan förbi Scandic mot Stampbroarna.
Över gatan och har gamla Ullevi på vår vänstra flanken.
Vidare korsar vi Smålandsgatan och följer sedan Sten Sturegatan förbi Heden.
Över Hallandsgatan och fortsätter Engelbrektsgatan fram till korsningen.
Sedan Skånegatan mot Burgårdens Utbildningscentral förbi Scandinavium och Valhalla. Nere vid bron över till Gårda tar vi en skarp vänster och viker av längs Mölndalsån. När vi sedan kommit fram till Nya Ullevi så korsar vi gatan och går längs Stampgatan tills vi till sist svänger av på Eva Rhodes Gata och tog oss levande över gatan till GP-huset.
Från början var vi tre tappra själar samt undertecknad...

Men det kom en eftersläntare också...

Utmed ån fick vi oss lite ögongodis i form av utslagen Akleja och Daglilja...

För att inte nämna Gullregnet...

Det var en skön promenad i strålande sol...

Som gav oss 5 742 steg och 3,4 km i benen.
Ännu en gren är nu avklarad i GP:s egna klassiker. Loppet gav ingen blodsmak i munnen men visst var det lite backigt i slottsskogen...!
Blodomloppet lockade ca 5 000 löpare, unga och gamla, snabba och mindre snabba. Man valde mellan 5 eller 10 km, promenad eller löpning. Solen sken på alla och på alla uppställda tält. De som varit förutseende hade anmält lag och kunde efter genomfört lopp hämta ut en matkasse-fullproppad med godsaker , sponsrad av ICA . Vi andra lite mindre föruseende kunde dock efter genomförd prestation njuta av baguetter och dricka sponsrat av GPFF.
Vi var ett stort gäng med gula GP-tröjor som lyste i kapp med solen. Vi överglänste alldeles säkert City Göteborgs tält och marknadsdsföring. Vi som sprang var Per S, Anki H, Lars-Gunnar W, Jonny J, Göran O, Anders A, Maria B, Ulrika H, Anneli M, Ylva F, Cissi S, Kerstin E, Kent E, Angela M, Wolfgang M, Elisabet H. Alla gjorde jättebra lopp!
Gemensam uppvärmning på gräsplanen framför Björngårdsvillan. Ett varv för 5-kilometrarna och 2 för milarna på fina vägar och stigar i Slottsskogen. Fortfarande är det lite oklart vad som hände i starten men helt klart är det att Angela , en nästan naken man , Wolfgang och en lättklädd löperska var inblandade. Döm själv av bilderna.
Det var en skön stämning i Slottsskogen . Nästa år skall vi bli ännu fler och nästa år anmäler vi oss i lag!
Elisabet
















Denna sida innehåller alla inlägg skrivna i Göteborgs-Postens Friskvårdsförening under maj 2007. De är sorterade i datumordning.
Du kan hitta många fler på huvudsidan eller genom att titta igenom arkiven.