Vi springer varvet 2009
Jonny Jonsson
Angela Muller
Anna Ström
Richard Domack
Håkan Bjärsdal
Urban Häggmalm
Tobias Groth
Göran Ottoson
Lars Rundblom
Sarah Britz
Maria Olsson
Cissi Svensson
Peter Blomgren
Per Sjölander
Pär Düsing
Mikael Josephsson
Peter Pettersson Kymmer

finns du inte med på listan över de som springer mala till per.sjolander@gp.se

Nu inför GPFF en ny månadsutlottning som kräver en motprestation. Det kan vara en golfrunda, en långpromenad med hunden eller en löprunda i motionsspåret, välj själv men man kan bara få en "pinne" per dag och aktivitet måste genomföras under minst 30 minuter.
Man måste ha minst 10 "pinnar" per månad för att vara med i dragningen och de som har 15 eller fler kommer att vara med i en extra dragning när året är slut.
Tävlingen startar 1 mars och gäller kalendermånader med uppehåll under juli.
Ifyllt schema skickas till Yvonne Kling och dragningen sker i början på varje månad.
Information om vinnare kommer att finnas på GPFFs hemsida.
Man kan vinna Ipod eller vinstcheckar till bio, blommor, Löplabbet mm.
Alla medlemmar har fått schemat utskickat i en excelfil via mail.

29 st medlemmar har skickat in sitt Friskvårdsschema och var med i dragningen.

Jenny Lindh vann 1:a pris 1 st Apple iPod nano 8 GB värde 1.395 kr
Kent Eikeland vann 2:a pris 1 st Presentkort på Löplabbet värde 200 kr
och Kerstin Eikeland vann 3:e pris 1 st Presentkort på SF Bio värde 200 kr
Dragningen skedde av vakten Ulrik och kontrollanten var Eva Häggert.

Nästa månads dragning sker den 11 maj, glöm inte att skicka ditt Friskvårdschema för april så fort månaden är slut.

Håkan och Yvonne
GPFF

Bifogad finns ett excelark som man fyller i för varje gång man gör en aktivitet mer än 30 minuter. Det kan vara en golfrunda, en långpromenad med hunden eller en löprunda i motionsspåret, välj själv men man kan bara få en "pinne" per dag och aktivitet måste genomföras under minst 30 minuter.
Man måste ha minst 10 "pinnar" per månad för att vara med i dragningen och de som har 15 eller fler kommer att vara med i en extra dragning när året är slut.

Tävlingen startar 1 mars och gäller kalendermånader med uppehåll under juli.

Ifyllt schema skickas till Yvonne Kling före den 5:e i varje månad, dragningen sker den 10:e varje månad men undantag för juli.
Information om vinnare kommer att finnas på GPFFs hemsida.
Man kan vinna Ipod eller vinstcheckar till bio, blommor, Löplabbet mm.

Friskvårdschemats regler
Markera på Friskvårdschemat varje gång du utfört en aktivitet i minst 30 minuter.
Max en markering per dag.
För att vara med i utlottningen krävs minst 10 markeringar per månad.
Extra utlottning sker på nästkommande årsmöte för de som har 15 markeringar eller fler och inte vunnit under inlämnad månad. Vid denna dragning måste man vara närvarande.
Ifyllt summerat schema skickas till Yvonne Kling, Samedio Affärsservice AB, senast den 5:e varje månad. Dragning sker den 10:e varje månad. Under juli månad gör vi uppehåll varje år.

Vinstregler
Vinnarna dras av någon i receptionen med kontrollant.
Vinnarna presenteras på www.gpff.se + en länk på Stampen, GP och Samedios intranät.
Antal vinnare varierar varje månad. Kan vara vinster 1-3, 5, 10 eller alla.
De månader vi har första, andra och tredje pris kan man bara vinna första pris en gång per kalenderår.
Vinsterna ”2-3, 5, 10 eller alla” är vinsterna av lägre värde dvs under 200kr.
Vinstdragningen vid årsmötet: man kan bara vinna en gång per person. Första pris kan bara vinnas av någon som inte vunnit första pris under föregående kalenderår.

GPFF Styrelse

Klicka på länken och hämta ditt friskvårdschema:
Download file