Tisdagen den 25 augusti kl 18.00-19.00 kommer alla medarbetare på GP/Samedio/Stampen att få möjlighet till en gratis prova-på-träning på Studio Pilates som ligger på Linnégatan 9.
Gå in på nedanstående länk för att läsa om Studio Pilates, Pilatesmetoden, träning och priser. Pilatesträning är ett skonsamt sätt att stärka framför allt rygg, skuldror, axlar, nacke och magmuskulaturen. Bara i USA och Kanada tränar cirka sex miljoner människor i alla åldrar Pilates.
http://www.studio-pilates.se/nyhet.html
Anmälan till Håkan Stenberg, Samedio, ankn 4948, eller mail. Antalet platser är begränsat så först till kvarn gäller.
Har du några andra frågor i anslutning till detta får du gärna ringa mig. Jag är f ö själv nu inne på femte årets Pilatesträning.