« april 2011 | Huvudsidan | juni 2011 »

Arkiv för maj 2011

9 maj 2011

Tappa-vandringen 28/5-11

Vi har även i år fått 25 biljetter till Tappa-vandringen i Varberg lördagen den 28/5. Sträckan är 10 km. Vill man gå längre (21, 30 eller 42 km) är detta fullt möjligt. Det kostar 100 kr, som erlägges kontant vid starten.

Man får frukt och dryck längs banan och mat efter målgång.

För mer information om Tappa-vandringen, se: http://www.tappa.se/public/events/Article.aspx?eventid=2&id=282
Biljetter finns att hämta hos Elisabet eller Urban på vån 6.

11 maj 2011

Vann du på april månads Friskvårdsschema?

27 st. medlemmar har skickat in sitt Friskvårdsschema och var med i dragningen. De 3 först dragna kommer denna gång att belönas med ett Presentkort på Stadium värt 200 kr.

Grattis till:

Pernilla Zahn
Lotta Berg
Anette Kling

Dragningen skedde av Susanne i Kundtjänst och kontrollant var Katarina. Vinsterna hämtas hos Yvonne Kling plan 2.

Nästa dragning sker den 10 juni. Glöm inte att skicka in ditt Friskvårdsschema för maj så fort månaden är slut.
Tänk på att skriva ditt namn tydligt.

Yvonne och Håkan
GPFF

16 maj 2011

Vill du utmana dig i din träning!


Välkommen till ett parövningspass med övningar baserat på brottningens fyspass.Övningarna syftar till att förbättra styrka, smidighet, balans och koordination.

Vi håller till i Geråshallen, Ljusårsvägen.

Söndag 12 juni kl. 16.00 – 17.30

Klädsel: vanliga träningskläder, skor för innebruk med fördel skor med tunn sula då övningarna sker på matta.

I anslutning till hallen finns även tuffa löparspår

Frågor & anmälan till

Lotta Berg
T. 4929, lotta.berg@samedio.se

VÄLKOMMEN
GPFF

Stadsvandring i centrala Göteborg

Fasader vid vatten
Göteborg anlades som en befäst stad för snart 400 år sedan. De vattenleder inom staden, som skulle skydda mot fiender och även underlätta transport, har idag reducerats till pittoreska inslag i stadsbilden. Fiskebåtar och kolpråmar har ersatts av Paddanturer, m/s Renat samt en och annan cykel och kundvagn. Följ med på en vandring från Drottningtorget längs Göteborgs gamla vallgrav och hör om byggnader, personer och händelser ur stadens ibland märkliga historia.

Samling vid Trädgårdsföreningens lilla entré måndag 23 maj kl 17.00.
Vandringen avslutas senast 18:30 och som längst bort, vid Feskekörka.

Kostnad: 0 kr.

Välkomna!

Anmälan till Urban Häggmalm 62 43 60 eller urban.haggmalm@gp.se

Om

Denna sida innehåller alla inlägg skrivna i Göteborgs-Postens Friskvårdsförening under maj 2011. De är sorterade i datumordning.

«april 2011

juni 2011»

Du kan hitta många fler på huvudsidan eller genom att titta igenom arkiven.

GPFF samarbetar med

Anmäl dig!

Bli medlem i GPFF!
Skicka ett mail till yvonne.kling@samedio.se. Medlemsavgift, 100kr/år dras på februarilönen. I medlemsavgiften ingår en reflexväst med GP-tryck.

GPFF-overall
Har du frågor om GPFF-overallen, kontakta anna.strom@samedio.se
RSS
MT