« Vann du på juni månads Friskvårdsschema? | Huvudsidan | Tappavandringen i Göteborg 24 september »

Prova på multisport

Onsdagen den 24 augusti och den 7 september ordnar Mölndal Outdoor IF Prova-På-Multisport vid Kåsjön respektive Delsjön. Dessa två tillfällen vänder sig till dig som vill prova på att köra de momenten som ingår i en multisporttävling, under ledning av erfarna instruktörer.
Då vi ändå lagt banor och förberett träningen så är det kul om även mer luttrade multisportare vill komma och träna med oss. Därför kör vi en mini sprint cup parallellt med prova-på-kvällen för er som vill träna i tävlingsfart.
Den 24 augusti ingår momenten cykling och paddling och den 7 september ingår löpning och paddling, samtidigt som ni får träna på enklare navigering. Träningen är beräknad att ta ca 1,5-2,5 h och vi kommer att ge tips och gå igenom momenten.

Sprid gärna detta till vänner, bekanta eller kollegor som är intresserade av att prova-på.

Mer info finns på www.femmansmultisportrace.se, anmäl er via mail till multisport@molndaloutdoor.se senast 2 dagar innan träningen.

Alla är välkomna!

Om

Denna sida innehåller ett inlägg från bloggen. Det skrevs den 23 augusti 2011 16:08.

Föregående inlägg i bloggen var: Vann du på juni månads Friskvårdsschema?.

Nästa inlägg i bloggen är: Tappavandringen i Göteborg 24 september.

Du kan hitta många fler på huvudsidan eller genom att titta igenom arkiven.

GPFF samarbetar med

Anmäl dig!

Bli medlem i GPFF!
Skicka ett mail till yvonne.kling@samedio.se. Medlemsavgift, 100kr/år dras på februarilönen. I medlemsavgiften ingår en reflexväst med GP-tryck.

GPFF-overall
Har du frågor om GPFF-overallen, kontakta anna.strom@samedio.se
RSS
MT